Ernährungsberatung

Dieser Satz ist von Hippokrates, einem der berühmtesten Ärzte des Altertums überliefert. Welch eine geniale Aussage schon etwa 400 v. Chr., die nach den modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen heute gültiger denn je ist.

Wenn Ernährung krank macht, ist es an der Zeit, über eine Ernährungsumstellung nachzudenken.

Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit allem, was er braucht und gibt ihm Energie, Vitalität und Schönheit. Wasserreiches Obst und Gemüse helfen den Organen Schadstoffe auszuscheiden. Vitamine und Mineralien unterstützen das Immunsystem und haben eine positiven Einfluss auf Haut, Haare und Nägel. Kräuter und Gewürze machen ein Essen nicht nur schmackhaft, viele von ihnen haben auch eine lindernde und wohltuende Heilkraft.

Doch keine Sorge, eine gesunde Ernährung ist nicht mit Verzicht und strenger Diät gleichzusetzen. Gemeinsam betrachten wir Ihre Ernährungsgewohnheiten, und suchen sinnvolle Alternativen, die schmecken. Wir stellen einen individuellen Ernährungsplan zusammen, der das Leben bereichert.